Расписание

Расписание на новый сезон

 

скачать расписание Пн, Bт, Cр

скачать расписание Чт, Пт, Сб, Вс

Понедельник

Зал А В С
Утро
11:00-12:30
Хатха-йога
   
День      
Вечер
17:00 - 18:45
"Другие танцы"
18:45-20:15
Хатха-йога
17:00-17:45
Балет «Лучики» 3,5-5лет
19:00-20:30
Хатха-Йога (по записи)
 
Зал D Новый Каминный
Утро  
11:30-13:00
Суставная гимнастика 55+
 
День  
15:30 - 17:30
Осознанное движение
 
Вечер      

Вторник

Зал А В С
Утро
08:00-09:30
Хатха-йога
09:00-10:30
Гимнастика «Белояр»
 
День
11:00-12:30
Йога для беременных (по записи)

15:30-17:30
Прийом кинезиолога
 Вечер
19:00 - 20:30
Здоровая спина
18:00-19:30
Программа Optimove
18:30-20:00
Шивананда йога
Зал D Новый Каминный
Утро  
09:00-10:00
Йога
10:00-11:00
Стретчинг
 
День  
13:00-14:30
Шакти Йога (по записи)
 
Вечер  
17:00-18:00
Балет для взрослых 18-60лет
18:00-19:00
Балетная студия «Лучики» 7-15л
19:00-20:30
Гимнастика «Белояр»
 

Среда

Зал А В С
Утро
11:00-12:30
Хатха-йога
 
10:00-11:30
Шивананда йога
День      
Вечер
17:00 - 18:45
"Другие танцы"
18:45-20:15
Хатха-йога
19:00-20:30 (по записи)
Йога
 
Зал D Новый Каминный
Утро      
День      
Вечер
18:30 - 20:00
Телесные практики
17:30-18:30
Балетная студия «Лучики» 5-7л
 

Четверг

Зал А В С
Утро
08:00-09:30
Хатха-йога
11:00-12:30
Йога для беременных (по записи)
 
14:00-15:30
Шивананда йога
День
13:00-14:30
Шакти йога (по записи)
 
15:30-17:30
Прийом кинезиолога
Вечер
17:00 - 18:45
"Другие танцы"
19:00 - 20:30
Здоровая спина
18:00-19:30
Программа Optimove
18:30-20:00
Шивананда йога
Зал D Новый Каминный
Утро      
День  
11:30-13:00
Суставная гимнастика 55+
 
Вечер  
17:00-18:00
Балет для взрослых 18-60лет.
18:00-19:00
Студия хореографии «Лучики» 7-15л.
19:00-20:30
Гимнастика «Белояр»
 

Пятница

Зал А В С
Утро  
09:00-10:45
Гимнастика «Белояр»
10:00-11:30
Шивананда йога
День
11:00-12:30
Хатха-йога
   
Вечер
18:45-20:15
Хатха-йога
 
17:30-18:30
Студия хореографии «Лучики» 5-7л.
Зал D Новый Каминный
Утро  
09:00-10:00
Йога
 
День  
10:00-11:00
Стретчинг
 
Вечер  
16:30 - 18:30
Осознанное движение

 

 

Суббота

Зал А В С
Утро
10:00 - 11:30
Йога Айенгара
12:00 - 13:30
Йога для детей
09:00-10:30
Телесные практики
День    
12:00-15:30
Шакти Йога (по записи)
Зал D Новый Каминный
Утро  
11:15 -12:00
Балетная студия "Лучики" (3,5 - 5 л)
 
День  
12:00 -13:00
Балетная студия "Лучики" (7 - 15 л)
 
Вечер      

Воскресенье

Зал АB С
День    
08:30-10:30
Прийом кинезиолога
12:30-16:00
Прийом кинезиолога
Зал D Новый Каминный
День  
11:00-12:30
Программа Optimove
 

 

Хатха-йога