Расписание

Расписание на новый сезон

 

скачать расписание Пн, Bт, Cр

скачать расписание Чт, Пт, Сб, Вс

Понедельник

Зал А В С
Утро
11:00-12:30
Хатха-йога
   
День      
Вечер
17:00-18:45
Другие танцы
18:45-20:15
Хатха-йога
19:00-20:30
Хатха-Йога
(по записи)
18:00-19:00
Пилатес
Зал D Новый Каминный
Утро  
8:00-9:00
Гимнастика Хаду
11:30-13:00
Суставная гимнастика 55+
 
День  
15:30 - 17:00
Осознанное движение
(7-10лет)
 
Вечер  
17:00-18:30
Осознанное движение
(для взрослых)
18:30-19:30
Гимнастика Хаду
19:30-20:30
Кенгу Джамп
 

Вторник

Зал А В С
Утро
08:00-09:30
Хатха-йога
09:00-10:30
Гимнастика «Белояр»
 
День
11:00-12:30
Йога для беременных
(по записи)
13:00-14:00
Гимнастика Хаду
 
15:00-17:00
Прием кинезиолога
 Вечер
19:00-20:30
Йога Айенгара
18:30 - 20:00
Шивананда йога
17:00-18:00
Восточные танцы
18:00-19:30
Программа Optimove
Зал D Новый Каминный
Утро  
09:00-10:00
Йога
10:00-11:00
Стретчинг
 
День  
13:00-14:30
Шакти Йога (по записи)
 
Вечер  
17:15-18:00
Балетная студия «Лучики»
(2,5-5 лет)
18:00-19:00
Балетная студия «Лучики»
(8-15лет)
19:00-20:30
Гимнастика «Белояр»
 

Среда

Зал А В С
Утро
11:00-12:30
Хатха-йога
   
День      
Вечер
17:00 - 18:45
Другие танцы
19:00-20:30
(по записи)
Йога
18:00-19:00
Пилатес
Зал D Новый Каминный
Утро  
8:00-9:00
Гимнастика Хаду
 
День      
Вечер
17:30-21:30
Театральная студия
18:30-19:30
Гимнастика Хаду
19:30-20:30
Кенгу Джамп
18:30-21:00
Женские энергетические практики

Четверг

Зал А В С
Утро
08:00-09:30
Хатха-йога
   
День
11:00-12:30
Йога для беременных
(по записи)
13:00-14:30
Шакти йога
(по записи)
   
Вечер
17:00 - 18:45
Другие танцы
19:00-20:30
Йога Айенгара
18:30 - 20:00
Шивананда йога
17:00-18:00
Восточные танцы
18:00-19:30
Программа Optimove
Зал D Новый Каминный
Утро      
День  
11:30-13:00
Суставная гимнастика 55+
13:00-14:00
Гимнастика Хаду
 
Вечер
16:30-21:30
Театральная студия
17:00-18:00
Балетная студия «Лучики»
(5-8 лет)
18:00-19:00
Балетная студия «Лучики»
(8-15лет)
19:00-20:30
Гимнастика «Белояр»
18:00-19:00
Трансцедентальная медитация

Пятница

Зал А В С
Утро  
09:00-10:30
Гимнастика «Белояр»
 
День
11:00-12:30
Хатха-йога
 
18:00-19:00
Пилатес
Вечер
18:45-20:15
Хатха-йога
   
Зал D Новый Каминный
Утро  
8:00-9:00
Гимнастика Хаду
9:00-10:00
Йога
10:00-11:00
Стретчинг
 
День  
15:30 - 17:00
Осознанное движение
(7-10лет)
 
Вечер  
17:00 - 18:30
Осознанное движение
(для взрослых)
18:30-19:30
Гимнастика Хаду
19:30-20:30
Кенгу Джамп
 

Суббота

Зал А В С
Утро
10:00-11:30
Тематические занятия
10:15-11:00
Балетная студия "Лучики" 
(2,5-5лет)
09:30 - 11:30
Холотропное дыхание
День  
12:00-13:00
Йога для детей
12:00-15:30
Шакти Йога
(по записи)
Зал D Новый Каминный
Утро
10:00-12:00
Школа бизнеса МиниБосс
(6 - 12 лет)
10:00-11:00
Гимнастика Хаду
11:00 -12:00
Балетная студия "Лучики"
(5 - 8 л)
 
День
14:00-17:00
Театральная студия
12:00 -13:00
Балетная студия "Лучики"
( 8 - 15 л)
13:00-14:00
Балетная студия "Лучики"
(Минигруппа 8 - 15 л)
14:00-15:00
Балетная студия "Лучики"
(Минигруппа 8 - 15 л)
 
Вечер      

Воскресенье

Зал АB С
День    
08:30-10:30
Прийом кинезиолога
12:30-16:00
Прийом кинезиолога
Зал D Новый Каминный
День
11:00-17:00
Театральная студия
11:00-12:30
Программа Optimove
 

 

Хатха-йога