Расписание

Расписание на новый сезон

 

скачать расписание Пн, Bт, Cр

скачать расписание Чт, Пт, Сб, Вс

Понедельник

Зал А В С
Утро
11:00-12:30
Хатха-йога
   
День      
Вечер
18:45-20:15
Хатха-йога
19:00-20:30
Хатха-Йога (по записи)
 
Зал D Новый Каминный
Утро  
11:30-13:00
Суставная гимнастика 55+
 
День      
Вечер      

Вторник

Зал А В С
Утро
08:00-09:30
Хатха-йога
09:00-10:30
Гимнастика «Белояр»
 
День
11:00-12:30
Йога для беременных (по записи)
   
 Вечер    
18:30-20:00
Шивананда йога
Зал D Новый Каминный
Утро  
09:00-10:00
Йога
10:00-11:00
Стретчинг
 
День  
13:00-14:30
Шакти Йога (по записи)
 
Вечер  
19:00-20:30
Гимнастика «Белояр»
 

Среда

Зал А В С
Утро
11:00-12:30
Хатха-йога
   
День      
Вечер
18:45-19:15
Хатха-йога
19:00-20:30 (по записи)
Йога
 
Зал D Новый Каминный
Утро      
День      
Вечер      

Четверг

Зал А В С
Утро
08:00-09:30
Хатха-йога
11:00-12:30
Йога для беременных (по записи)
   
День
13:00-14:30
Шакти йога (по записи)
   
Вечер  
18:00-19:30
Программа Optimove
18:30-20:00
Шивананда йога
Зал D Новый Каминный
Утро      
День  
11:30-13:00
Суставная гимнастика 55+
 
Вечер  
19:00-20:30
Гимнастика «Белояр»
 

Пятница

Зал А В С
Утро  
09:00-10:30
Гимнастика «Белояр»
 
День
11:00-12:30
Хатха-йога
   
Вечер
18:45-20:15
Хатха-йога
   
Зал D Новый Каминный
Утро  
09:00-10:00
Йога
 
День  
10:00-11:00
Стретчинг
 
Вечер      

Суббота

Зал А В С
Утро      
День    
12:00-13:30
Шакти Йога (по записи)
Зал D Новый Каминный
Утро  
11:15 -12:00
Балетная студия "Лучики" (3,5 - 5 л)
 
День  
12:00 -13:00
Балетная студия "Лучики" (7 - 15 л)
 
Вечер      

Воскресенье

Зал АB С
День    
08:30-10:30
Прийом кинезиолога
12:30-16:00
Прийом кинезиолога
Зал D Новый Каминный
День  
11:00-12:30
Программа Optimove
 

 

Хатха-йога