Расписание

Расписание на новый сезон

скачать расписание Пн, Bт, Cр

скачать расписание Чт, Пт, Сб, Вс

Понедельник

Зал	А	В	С
Утро	11:00-12:30 Хатха-йога Роман Заворотняк
День
Вечер	17:00 - 18:45 "Другие танцы" Лымарь М.А 18:45-20:15 Хатха-йога Роман Заворотняк	19:00-20:30 Хатха-Йога (по записи) Александр Зеленский
Зал	D	Новый	Каминный
Утро		11:30-13:00 Суставная гимнастика 55+
День		15:30 - 17:30 Осознанное движение Оксана Мальцева
Вечер

Вторник

Зал	А	В	С
Утро	08:00-09:30 Хатха-йога Людмила Манойло	09:00-10:30 Гимнастика «Белояр» Жарикова Елена
День	11:00-12:30 Йога для беременных (по записи) Елена Ярушевская (Щеглова)		15:30-17:30 Прийом кинезиолога Валентина Ляшенко
Вечер	19:00 - 20:30 Здоровая спина Светлана Ростовцева	18:00-19:30 Программа Optimove Валентина Ляшенко	18:30-20:00 Шивананда йога Барвицкая Татьяна
Зал	D	Новый	Каминный
Утро		09:00-10:00 Йога Елена Ярушевская 10:00-11:00 Стретчинг Елена Ярушевская
День		13:00-14:30 Шакти Йога (по записи) Вера Андреева
Вечер		17:00-18:00 Балет для взрослых 18-60лет Ирина Попова 18:00-19:00 Балетная студия «Лучики» 7-15л Ирина Попова 19:00-20:30 Гимнастика «Белояр» Эдуард Савицкий

Среда

Зал	А	В	С
Утро	11:00-12:30 Хатха-йога Роман Заворотняк		10:00-11:30 Шивананда йога Барвицкая Татьяна
День
Вечер	17:00 - 18:45 "Другие танцы" Лымарь М.А 18:45-20:15 Хатха-йога Роман Заворотняк	19:00-20:30 (по записи) Йога Александр Зеленский
Зал	D	Новый	Каминный
Утро
День
Вечер	18:30 - 20:00 Телесные практики Вера Андреева

Четверг

Зал	А	В	С
Утро	08:00-09:30 Хатха-йога Людмила Манойло 11:00-12:30 Йога для беременных (по записи) Елена Ярушевская (Щеглова)
День	13:00-14:30 Шакти йога (по записи) Вера Андреева		15:30-17:30 Прийом кинезиолога Валентина Ляшенко
Вечер	17:00 - 18:45 "Другие танцы" Лымарь М.А 19:00 - 20:30 Здоровая спина Светлана Ростовцева	18:00-19:30 Программа Optimove Валентина Ляшенко	18:30-20:00 Шивананда йога Барвицкая Татьяна
Зал	D	Новый	Каминный
Утро
День		11:30-13:00 Суставная гимнастика 55+
Вечер		17:00-18:00 Балет для взрослых 18-60лет. Ирина Попова 18:00-19:00 Студия хореографии «Лучики» 7-15л. Ирина Попова 19:00-20:30 Гимнастика «Белояр» Эдуард Савицкий

Пятница

Зал	А	В	С
Утро		09:00-10:45 Гимнастика «Белояр» Жарикова Елена	10:00-11:30 Шивананда йога Барвицкая Татьяна
День	11:00-12:30 Хатха-йога Роман Заворотняк
Вечер	18:45-20:15 Хатха-йога Роман Заворотняк
Зал	D	Новый	Каминный
Утро		09:00-10:00 Йога Елена Ярушевская
День		10:00-11:00 Стретчинг Елена Ярушевская
Вечер		16:30 - 18:30 Осознанное движение Оксана Мальцева

Суббота

Зал	А	В	С
Утро	10:00 - 11:30 Йога Айенгара Светлана Ростовцева	12:00 - 13:30 Йога для детей Губа Анастасия	09:00-10:30 Телесные практики Вера Андреева
День			12:00-15:30 Шакти Йога (по записи) Вера Андреева
Зал	D	Новый	Каминный
Утро		11:15 -12:00 Балетная студия "Лучики" (3,5 - 5 л) Ирина Попова
День		12:00 -13:00 Балетная студия "Лучики" (7 - 15 л) Ирина Попова
Вечер

Воскресенье

Зал	А	B	С
День			08:30-10:30 Прийом кинезиолога Валентина Ляшенко 12:30-16:00 Прийом кинезиолога Валентина Ляшенко
Зал	D	Новый	Каминный
День		11:00-12:30 Программа Optimove Валентина Ляшенко

Хатха-йога