Набор в группу "Утренняя йога"!

В Центре Орион с 1 мая
проходит набор в группу "Утренняя йога"! 

 

«Утренняя йога» с Ляшенко Валентиной

 

Утренние тренировки являются самыми благоприятными по лечебному воздействию на наше тело и дух, потому что именно в ранее утреннее время наши сосуды, и все наши системы максимально нуждаются в проработке и правильной настройке на весь день, именно с утра организм с помощью правильных движений может зарядиться энергией на весь день.

В этом вы сможете убедиться уже после первых утренних тренировок – после них вы будете более энергичны, выносливы, оптимистичны и уверены в себе.

Время занятий - 7:15 - 8:45 
 

Тренер - Ляшенко Валентина