Персональные тренировки

   

 

Индивидуальные занятия – несомненно, самый эффективный вид тренировок. Занятия с инструктором проходят в удобное для вас время (утром, днем, вечером), в удобные для вас дни. Мастер концентрируется только на вашем состоянии, дает подсказки и советы, следит за правильным выполнением. Это самый быстрый и верный способ освоить методику любого направления.

Что дают индивидуальные занятия?

•  Дают возможность разработать индивидуальную программу упражнений только для вас, с учетом ваших физических способностей и противопоказаний по здоровью.
•  На начальном этапе выявить недочеты и ошибки в выполнении, чтобы в дальнейшем вы делали все идеально.
•  Достичь максимального результата за короткое время.
•  Возможность выбрать инструктора, место и время занятий.

В центре Орион проводятся персональные тренировки по всем направлениям йоги, реабилитационным программам, хореографии  и балету.

Запись по тел. 067 622 31 00