Йога семинар-интенсив

Друзья!

Выезд в сказочную бухту Ласпи (Крым) планируется на раннее утро 17-го июня. Если Вы не смогли по каким-либо причинам уехать с нами, мы ждем Вас в течение всего срока работы семинара для частичного участия (оплата пропорционально). Мы разместим Вас в соответствии с Вашими пожеланиями. Возможно разовое посещение занятий. О своем приезде сообщайте по телефону 067 779-46-09.

В программе семинара:

  • Физиологические, психологические, энергетические и ментальные аспекты практики йоги
    • Детальная отстройка положений тела и последовательностей асан
    • Коррекция мышечного тонуса, гармонизация функций опорно-двигательной системы
    • Возвращение к естественности в «поведении тела»
    • Различные виды суставной гимнастики
    • Техники восстановления после травм
    • Техники оптимизации дыхания
    • Фундаментальные основы релаксации
    • Йога с партнером. Открытость и контакт
    • Даосские практики. Цыгун
    • Взаимодействие с энергиями окружающего мира
    • Работа с психо-соматическими симптомами (творческий подход :)
    • Звукотерапия
    • Работа с тибетскими чашами
  • Медитативные практики:
    • Основы буддийской медитации
    • Развитие внимательности и центрированность
    • Состояние присутствия или свидетельствования
    • Объективное самонаблюдение
  • А также:
    • Походы по Местам Силы
    • Много других практик и интересных занятий по ситуации :)

Питание - 100 грн с чел/сутки. Можно частично.

Стоимость семинара 2200 грн. Предоплата 50%.

Регистрация по адресу: г. Днепропетровск, ул. Шевченко, 20, йога-студия «ОРИОН».
Тел. 067- 779-46-09.