Персональні тренування

  ;  

 

Індивідуальні заняття – безперечно, найефективніший вид тренувань. Заняття з інструктором проходять у зручний для вас час (вранці, вдень, увечері), у зручні для вас дні. Тренер концентрується тільки на вашому стані та потребах вашого фізичного тіла, дає підказки та поради, стежить за правильним виконанням. Це найшвидший і найвірніший спосіб досягти відмінних результатів.

Що дають індивідуальні заняття?

•  Можливість розробити індивідуальну програму вправ лише для вас, з урахуванням ваших фізичних здібностей та протипоказань щодо здоров'я.
•  На початковому етапі виявити недоліки та помилки у виконанні, щоб надалі ви робили все ідеально.
•  Досягти максимального результату за короткий час.
•  Можливість обрати інструктора, місце та час занять.

У центрі Оріон проводяться персональні тренування з усіх напрямків йоги та реабілітаційних програм.

Запис за тел. 067 622 31 00