Занятия в Центре ОРИОН

Занятия в Центре Орион

 

Хореографии и Балет

Аквааэробика

Гимнастика Белояр

Кangoo jumps 

 

 
Хореография и балет
 Аквааэробика

Хореография и балет

Занятия хореографией оказывают благотворное влияние на психику детей, развивая трудолюбие, терпение, умение концентрироваться, быть собранным и внимательным. Используя различные методики, профессиональный педагог поможет развить у Вашего ребенка координацию движений, ловкость, выносливость, выворотность, гибкость, растяжку, предупредив тем самым такие проблемы как сколиоз и плоскостопие.

Аквааэробика

Аквааэробика - это разновидность аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. Это очень эффективный вид оздоровительных занятий для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему.

 

Гимнастика Белояр

 

 

Кенгоджамп

Гимнастика Белояр

Данная система состоит из простых осознанных физических упражнений, специально созданных для гармоничного развития тела и души людей любого возраста с любым уровнем физической подготовки.

Кangoo jumps

Кangoo jumps – это один из лучших способов зарядится энергией и сбросить лишние килограммы. Главная фишка этого вида фитнеса – ботинки. С их помощью ваши тренировки превратятся в веселое времяпрепровождение, но польза от них будет в несколько раз выше!